musli
30 portioner 1500 kalorier
1 portioner 50 kalorier
ingredienser
2,0 dl Valnötter
1,0 dl (Hela) Linfrön torkade
1,0 dl Pumpafrön squashfrön torkade
1,0 dl Solrosfrön torkade
1. Grovhacka valnötterna och blanda med övriga ingredienser.
2. Hetta upp en teflonpanna och rosta allt några minuter under omrörning.
3. Låt svalna och förvara i tät burk.
Kommentarer
Trackback
