TIPS

om ni vill minska ner på kalorierna:
ät rotselleri ist för tex ris
rotselleri 36 kalorier/100 gram
ris 362 kalorier/100 gram

KALORISNÅLT:TURKISK YOGHURT




turkisk yoghurt är jätte bra att ha till dipp till tex grönsaker
och massa annat

69 kalorier/1 dl

du kan även använda lättfil/lättyoghurt

RSS 2.0